Et vous pensez-vous à vous échauffer avant de jouer au tennis ? (2 choix maxi)
Oui je m'échauffe dans l'heure qui précède une séance ou un match de tennis mais pas juste avant
Oui je m'échauffe juste avant de commencer à jouer en faisant quelques minutes d'échauffement musculaire
Oui je m'échauffe juste avant de commencer à jouer en faisant quelques minutes d'assouplissements articulaires
Non je m'échauffe directement sur le terrain en commençant à jouer de façon progressive les premières minutes
Non je ne m'échauffe jamais et je commence à jouer directement de façon normale
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