ANKETA #09 | Co ti nejvíc pomohlo běhat lépe?
⚡ Zařadil/a jsem tempo a intervaly
🐢 Začal/a jsem běhat pomaleji
⚖️ Zhubl/a jsem
🏃♀️ Začal/a jsem běhat s dalšími lidmi
😴 Začal/a jsem víc regenerovat a spát
💪 Začal/a jsem posilovat
📈 Zvýšil/a jsem pravidelnost nebo počet kilometrů
🤷 Zatím pořád hledám, co funguje
Hlasuj
Výsledky
