Etes-vous stressé(e) ?
Je souffre de colique, j'ai l'estomac noué
Je roule trop vite trop souvent
Je lis plusieurs fois le même passage sans retenir ce qu'il y a d'écrit
Je m'irrite d'un retard
Je me réveille souvent la nuit et j'ai du mal à me rendormir
Je joue avec mon collier, ma bague, mon foulard, ma cravatte
Je me caresse les cheveux
Je ne sais pas où mettre mes mains
Je tape du pied
J'ai la gorge sèche quand c'est à mon tour de parler
Je fume plus de 10 cigarettes par jour
Je ne me sens pas soutenu(e) par mon entourage
Je bois beaucoup de café
J'ai souvent l'impression d'être débordé(e)
Je joue avec un stylo
Je me tourne les pouces
Ma jambe bouge tout le temps quand je suis assis(e)
Je me dandine sur ma chaise
Je me mords les lèvres
Je tapote sur la table, sur l'accoudoir
Je crispe ma main en tenant un objet ou un vêtement
Je mordille un objet
Je bois de l'alcool tous les jours
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