¿Cuál de las siguientes cosas sería más probable que hagas para elevar tu autoestima?
Pensar en algo que te gustaría lograr y hacer un plan.
Reducir los pensamientos autocríticos.
Olvidarme de la necesidad de ser siempre prefecto.
Recordarme a mí mismo que los errores son oportunidades de aprendizaje, no fracasos.
Esforzarme por hacer lo mejor.
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